Секрети здорового волосся або як правильно доглядати

Розкішна густа шевелюра – мрія кожної дівчини. Ми самі псуємо здоров'я нашому волоссю неправильним щоденним доглядом. Що робити, якщо волосся втратило свою красу і силу? Особливо це питання актуальне в кінці літа, коли волосся виснажене шкідливими УФ сонячними променями. Посічені кінчики, ламкість, випадіння, підвищена жирність і так далі – що робити?

Посічені кінчики. Найслабша частина волосся – це кінчики, тому вони вимагають особливого догляду. Сьогодні є спеціальні сироватки і лосьйони по догляду за кінчиками, але, як правило, вони діють при незапущених варіантах. Ще один варіант «лікування» – регулярно наносить на мокрі кінчики такі поживні масла  – кокосове, реп'яхове, персикове.
 
Перукарі ж рекомендують тільки зістригати кінчики, але робити це потрібно регулярно. Кінчики починають сіктися зазвичай через 1-2 місяці після стрижки. Сьогодні дуже популярний особливий метод стрижки «гарячими ножицями», які запаюють кінці волосся, завдяки чому вони не січуться 3-4 місяці.
 
З інших салонних процедур можна відзначити ламінування, кератин і екранування. Ефект буде триматися до 5 тижнів. Суть процедур полягає в нанесенні спеціального складу і вітаміну С, які згладжують і живлять волосся, роблячи його гладким і важким. Другий захисний шар наноситься, щоб все це «запаяти».
 
Ламке волосся, випадіння волосся. Ці проблеми можуть бути викликані чим завгодно – фарбою, феном, праскою, неправильним харчуванням і дієтою, стресом або невідповідним шампунем. Для регенерації волосся необхідний комплексний підхід – це маски і вітаміни, які слід регулярно використовувати.
 
Важливо ще правильно користуватися масками, перш ніж її нанести необхідно дуже ретельно вимити волосся, бажано шампунем глибокої очистки. Маску на волоссі потрібно тримати довго, можна навіть залишити на ніч. Дуже дієві маски із злегка розігрітих масел  – реп'яхового, мигдального або персикового. Їх можна робити кілька разів на тиждень. Однак, якщо волосся все одно випадає, пропийте курс вітамінів для волосся, а краще сходіть на консультацію до трихолога, який допоможе виявити приховане джерело проблеми.
 
Лупа. Можливо, Вам просто не підходить шампунь. У першу чергу його потрібно змінити на аптечний, лікувальний. Також при лупі не рекомендується мити голову гарячою водою і сушити волосся феном.
 
Підвищена жирність. Якщо Ви дуже часто миєте волосся, це тільки прискорює процес їх забруднення. Якщо хочете мити голову частіше двох разів на тиждень, використовуйте аптечні шампуні м'якого очищення, які не містять силікон. Ефект Ви побачите через 1-2 місяці. Існує одне найважливіше  правило: шампунь підбирають під шкіру голови, а кондиціонер - під тип волосся. Якщо його не дотримуватися, то результатом стануть жирне коріння і сухі кінці.
 
Електризація. Щоб волосся було слухняними, необхідно їх добре зволожувати. До поживним і зволожуючим маскам, шампунів і кондиціонерів варто додати зволожуючий спрей, яким можна користуватися протягом дня. Також можна збризкувати волосся термальною водою – тільки в жодному разі перед виходом на холодне повітря.
 
Тускне волосся. Відсутність блиску може бути результатом частого використання фарб, надлишку укладань, зловживання утюжками, або внутрішніх проблем –  брак цинку або вітамінів групи B. Щоб повернути блиск волоссю, використовуйте маски із серії «зволоження та живлення», а також періодично застосовуйте шампунь для глибокого очищення, щоб змити залишки засобів для укладання, які теж провокують тьмяність. Не зайвим буде переглянути раціон і пропити курс вітамінів.
 
Жіноче здоров'я
ТЕМА ДНЯ!
Спорт для здоров'я
141


Жіноче здоров'я

Контрацепція: міфи та факти
165